VOICE
お客様の声 / ビフォーアフター
BEYONDで実際にダイエット・ボディメイクを成功されたお客様のBefore/Afterや、口コミ、感想を紹介します。
ビフォーアフター
CASE 01
ダイエット
Before
After
-
74.7kg
60.0kg
-
22.4％
4.2％
-
83.2cm
65.6cm
CASE 02
ヒップアップ
Before
After
A.Iさん（30代/女性のストレッチ姿性）
期間3ヵ月
-
51.6kg
47.8kg
-
30.5%
26.0%
-
72.3cm
67.2cm
CASE 03
ダイエット
Before
After
-
79.0kg
67.9kg
-
23.4%
8.1%
-
65.2cm
56.8cm
CASE 04
美しいボディラインの形成
Before
After
-
54.5kg
44.5kg
-
31.2％
20.5％
-
68.8cm
57.0cm
CASE 01
ダイエット
BEFORE
- 体重
74.7kg
- 体脂肪率
22.4%
- ウエスト
83.2cm
8ヶ月後
- 体重
60.0kg
- 体脂肪率
4.2%
- ウエスト
65.6cm
-
体重
-14.7kg
-
体脂肪率
-18.2%
-
ウエスト
-17.6cm
CASE 02
ヒップアップ
BEFORE
- 体重
51.6kg
- 体脂肪率
30.5%
- ウエスト
72.3cm
3ヶ月後
- 体重
47.8kg
- 体脂肪率
26.0%
- ウエスト
67.2cm
-
体重
-3.8kg
-
体脂肪率
-4.5%
-
筋肉量
-5.1cm
CASE 03
ダイエット
BEFORE
- 体重
79.0kg
- 体脂肪率
23.4%
- ウエスト
65.2cm
2.5ヶ月後
- 体重
67.9kg
- 体脂肪率
8.1%
- ウエスト
56.8cm
-
体重
-11.1kg
-
体脂肪率
-15.3%
-
ウエスト
-8.2cm
CASE 04
美しいボディラインの形成
BEFORE
- 体重
54.5kg
- 体脂肪率
31.2%
- ウエスト
68.8cm
12ヶ月後
- 体重
44.5kg
- 体脂肪率
20.5%
- ウエスト
57.0cm
-
体重
-9.0kg
-
体脂肪率
-10.7%
-
ウエスト
-11.8cm
実際の経過記録
BEYOND（ビヨンド）で実際にダイエット・ボディメイクをされた皆様のBEFORE/AFTERを実際の数値とともにお届けします。
※結果には個人差があります。
男性／45歳（期間：2ヶ月）
BEFORE
AFTER
女性／30歳（期間：2ヶ月）
BEFORE
AFTER
女性／25歳（期間：6ヶ月）
BEFORE
AFTER
男性／50歳（期間：3ヶ月）
BEFORE
AFTER
男性／35歳（期間：6ヶ月）
BEFORE
AFTER
お客様からの評判・口コミ
Amane Honjo09:27 21 Nov 25
運動習慣がなかった私ですが、BEYOND恵比寿に通い始めてから「運動って楽しいかも」と思えるようになりました。トレーナーさんがとても明るく元気で、ちょっと気が重い日でも、行くと不思議と前向きな気持ちになります。無理をさせるのではなく、その日の体調に合わせて丁寧にメニューを組んでくれるので続けやすいです。フォームや身体の使い方も細かく見てくれて、毎回少しずつできることが増えるのが嬉しく、運動が自然と習慣になりました。ジムは清潔感があって通いやすく、初心者でも安心して通える雰囲気です。「運動を楽しみながら続けたい」という方に、BEYOND恵比寿店はおすすめです！ a ok08:59 05 Oct 25
恵比寿付近で通えるパーソナルジムを探していたところ、BEYOND恵比寿店が検索で出てきたので行っています！恵比寿駅から徒歩5分くらいのマンションの4階にありました。店内の雰囲気も明るく、トレーナーさんも良い人でした！トレーニング内容は自分の運動レベルに合わせてくれて、ストレッチも含めて丁寧に指導してくれます。最近運動不足の自分にはとてもありがたい習慣となっています！恵比寿ではおすすめのパーソナルジムです！これからは更に身体を引き締めていき、この先もずっと理想の体型をキープできるように頑張っていきます。今後ともよろしくお願いいたします🙇♂️ Lisa S09:57 19 Sep 25
駅から徒歩圏内にあり、建物の一階にはまいばすもあるので帰りの買い物にも便利です。トレーニングスペースは清潔かつ、外からは見えない環境かつ２つのスペースですが、隣の方を気にするといったことはありません。貸出のトレーニングウェアを使用しますが、そちらも匂いなどが気になったりはありません。トレーナーの方々は室内へ入る時と帰る時に元気に挨拶して下さり、今日もがんばろう！がんばったという気持ちにさせてくれます♪トレーニング内容も何を目的にどの部位を鍛えているかを教えてもらえて、どこを意識するのが良いかがわかるので自分でトレーニングするときにも参考になるなと思っています。個人的なことですが、5月末に引き締まった身体になりたいと急に思い立って、無理だとは思いながらも直前に体験予約をネットで申し込んだところ夜遅い時間にも関わらず、ご連絡いただき、スムーズに体験トレーニングをすることができました。正直、パーソナルジムは初めてで他の店舗も見てから決めようと思っていましたが、環境や立地に加えて自分の目標達成のために一緒に悩みながら提案していただいたトレーナーさんの熱意を信じて2025年6月にスタートしました！栄養面もトレーニング面も無理のないようにケアしてもらえるので初心者の私にも無理なく続けられてます。身体の変化もあり、引き締まったと実感する前に周りの人からかなり言われて嬉しさハンパなかったです笑トレーニングはキツいーってなることもありますが、雑談も交えながら、予想以上に楽しく出来ています！ハマってきていて、ランニングのパフォーマンスも良くなってきているので、まだまだ今後も楽しみです♪ Kiyoto Miyagawa12:33 08 Sep 25
パーソナルジムに通うのは初めてで不安もありましたが、BEYOND恵比寿店に通い始めてその印象がガラッと変わりました。まず、堀内さんがとても丁寧にカウンセリングをしてくれて、今の身体の状態や目標をしっかり聞いたうえでメニューを組んでくれるので安心感があります。トレーニングは毎回きついだけでなく、自分に合わせて強度を調整してもらえるので、初心者の私でも楽しく続けられています。さらに、フォームや身体の使い方まで細かく見てくれるので、トレーニングをするたびに正しいやり方を身につけられている感覚があります。食事面のアドバイスもとても分かりやすく、「無理な制限」ではなく「続けられる工夫」を教えてもらえるのが本当にありがたいです。そのおかげで、体重や体型の変化だけでなく、体調も良くなり、日常生活の中で疲れにくくなりました。また、ジム自体も清潔感があり、明るくておしゃれな空間なので通うのが楽しみになります。恵比寿駅から徒歩数分とアクセスも良く、仕事帰りや予定の前後にも通いやすい点も大きな魅力です。同じ建物にいくつかパーソナルジムはありますが恵比寿でパーソナルジムを探している方には、間違いなくBEYOND恵比寿店をおすすめします！ 牛窪逸人06:51 04 Jun 25
運動習慣がなく、筋トレにも苦手意識があった私ですが、「ダイエットを成功させたい」という想いから、恵比寿周辺でパーソナルジムを探し、口コミ評価の高かったBEYONDさんに入会しました。担当してくださったのは、知識・経験ともに豊富なトレーナーの堀内さん。初心者の私にも一つひとつの動きを丁寧に教えてくれ、その日の体調や気分に合わせた無理のないトレーニングプランを提案してくれるので、筋トレが苦手だった私でも続けることができ、気づけば半年以上通い続けています。通ううちに少しずつ身体に変化が現れ、体重も落ちて体力がついてきました。さらに驚いたのは、堀内さんの的確なアドバイスのおかげで、食事内容にも自然と気を配れるようになったこと。ただ痩せるだけでなく、「健康的な身体づくり」への意識が高まりました。ジム内は明るく清潔感があり、恵比寿という立地にも関わらず、落ち着いてトレーニングに集中できる環境です。堀内さんの明るく前向きな声かけも、継続のモチベーション維持に大きな助けになっています。「運動が苦手だけど痩せたい」「恵比寿で初心者に優しいパーソナルジムを探している」という方には、BEYOND恵比寿店を本気でおすすめします！ J “Alejandro” M04:05 13 Feb 24
長年続いた肥満体型に終止符を打ちたくやった重い腰を上げました。看護師という仕事に言い訳をして夜勤後には暴飲暴食を繰り返し過ごしてきましたが、トレーナーさんの食事指導を受け今では間食も必要なくなりましたし、トレーニングがストレス発散になって以前よりも仕事が楽しく感じれる様になりそれだけでも大満足です!!beyond恵比寿に来て約8ヶ月間トレーニングをしていますが、6ヶ月目に目標体重、体脂肪率に達成することができ、今は当時の目標以上の自分に向けて次なるステップへと新店長の堀内さんと一緒に頑張っております！身体の硬さなどがずっと悩みだったのですが、柔道整復師の資格を持っている堀内さんとご一緒する様になってから改善されてしまいました🥹トレーニングだけではない、自分の生活を過ごしやすくしてくれる指導してくれるのでいつもとても感謝しています。これからもよろしくお願いいたします😊 猫田ねこ12:03 06 Feb 24
恵比寿でもBEYONDに通ってます！！最近恵比寿にはピラティスで通っているので合わせて探していたところちょうど他のエリアでも通っていたBEYONDがあり体験をうけてみることに！トレーナーは堀内さんに担当させてもらいました！柔道整復師の資格を持つトレーナーさんで解剖学に基づいたトレーニングを教えてくれます！！正直パーソナルトレーニングジムはトレーナーさん次第で成果が全く変わってくると思っていて、今回はどうかな〜と少し心配なところがありました！が、、堀内さんは元々自由が丘店にいたそうで経験値、トレーナースキル合わせて優秀な方だということを体験で感じることができました！回数券だけと思っていましたが、食事も見てもらうことになりました😄その効果もあって早速体脂肪率がマイナス4%と驚きを超えてます笑早速のダイエット効果があり嬉しい反面逆に言えば食事を変えただけでここまで結果として出ると、これまでの食生活がよほど悪かったんだと染み染み感じています笑これから始まったばかりですが今後ともよろしくお願いしますネ‼️ ReiRei Yamato12:49 02 Feb 24
トレーナーの堀内さんはとてもプロフェッショナルで、的確なアドバイスをしてくださいます。6か月で11kgの減量に成功し、腰痛も無くなりました。今は更に体脂肪率改善に取り組んでいます。堀内さんはボディメイクの大会入賞経験と柔道整復師の資格をお持ちの上に真摯に指導してくださるので、継続できています。頑張ってボディメイク達成したいです！ Hitomi Takashima12:59 01 Feb 24
beyond自由が丘店から恵比寿店に移籍しました。恵比寿店はひとりセッションなので集中できます。まわりを気にせずTRにいっぱい質問や相談できるのもgood!です。 K K08:25 11 Jan 24
恵比寿・代官山でパーソナルジムを探しているところBEYOND恵比寿店を発見して体験に行きました！生息地が恵比寿・代官山なので良さげなパーソナルトレーナーがいるところは一通り体験に行きましたが、BEYOND恵比寿店が1番よかったです😌堀内トレーナーが、柔道整復師で身体に関する知識が医者並みにすごい！！！筋肉もどんどん増えてきている実感があり、食事指導も栄養素のことまで考えてストレスないようサポートしていただけてます！なので、ダイエット、筋力トレーニングはもちろんですが、姿勢改善、身体の機能性・柔軟性も改善できました🔥ダイエット目的で入りまして結果体脂肪率も-7%と良い調子で大変満足しています！！今後とも宜しくお願いします！ イシグチひろき12:37 19 Mar 23
本日は身体の体組成計を測り、以前よりも筋肉量が増えていた。ここでやったベンチプレス、ダンベル、柔軟などを少しずつ継続してやって来たのが結果に現れて来ました。夏までにカッコいい肉体になれそうで嬉しいです。店内は綺麗で清潔感もあり、マンツーマンのため相談しやすい環境です。恵比寿駅からもアクセス良好！トレーナーは大会に現役で参加して、入賞経験もありとてもオススメです！身体に悩んでるなら相談してみると良いかもです＾＾ 
