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こんにちは！ BEYOND恵比寿店店長の堀内です！ 【○今日のセッションの振り返り】 H様（40代・男性）｜ご入会3ヶ月・14回目 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ご入会からご入会3ヶ月、今日で14回目セッション。  「スキ...

皆さんこんにちは！！ BEYOND 恵比寿店トレーナーの武田です😄 本日はジムで簡単にできるトレーニング種目をご紹介していきます💪 「ジムに入会はしているけどマシンの使い方がわからない、、、」 「自分のやっているトレーニングが正しいか不安、、、」 本...