筋トレ用語– tag –

みなさんこんにちは！ 管理栄養士トレーナーの萌絵です！ みんさんは、筋トレをしている人の理解できない「筋トレ用語」を聞いたことありませんか？？ 最初は全く理解できませんが、筋トレをしていると不思議と自分も気づかないうちに使っています。 本日...