脂溶性ビタミン– tag –

こんにちは！ BEYOND恵比寿店トレーナーの武田です！ みなさんは日頃からビタミン摂取を心がけていますか？？ 一般的にビタミンCは肌に良い・風邪の時に飲むと良いというのは皆様もご存知かと思います！ では「なぜ肌に良いのでしょう？」「なぜ風邪の時に...