食物繊維– tag –

こんにちは！ BEYOND恵比寿店店長の堀内です！ ダイエットをしているみなさん、 ご飯を減らして細かくPFCも測っているのに体重が減らないという経験はありませんか？ 実は腸内環境が原因かもしれません。 毎日便は出ていますか？少し腸の調子が悪いなどあ...