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こんにちは！BEYOND 恵比寿店店長の堀内です！ 【「むくみ」と「食欲」のせいだった】 生理前になると体重が1〜3kg増えることは珍しくありません。しかしこれは脂肪が増えたわけではなく、体内の水分量が変化しているサインです。パンツがきつくなったり、...