みなさんこんにちは!
管理栄養士トレーナーの萌絵です!
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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みなさんは、自分がどのような食事で太りやすいのか気になったことはありませんか??
また、何故同じものを食べているのにあの子は太らないのだろうと不思議に思ったことはありませんか??
これ、実は遺伝子検査でわかってしまうのです。
そして手軽にできるので、ぜひ気になった方は試してみてください!
本日は、BEYOND 恵比寿店で最近導入された遺伝子検査についてブログにしたので、ぜひ参考にしてみてください!
遺伝子とは
自分が、糖質で太りやすいのか、脂質で太りやすいのか、タンパク質で太りやすいのか
知ることができたらダイエットやボディメイクがしやすくなると思いませんか??
遺伝子とは遺伝形態を決める因子のことであり、親から子へと遺伝します
あるいは細胞から細胞へと伝えられる性質を決定する因子のことを言います。人はもちろん動物や植物など、それぞれの性質を親から子へと伝える遺伝子を持っています。そのため、遺伝子は後転的に変わる事はなく、親から受け継がれた先天的なもので決定されていくため、一度遺伝子検査を受ければ、自分の体の遺伝子を知ることができます。
遺伝子検査とは
DNAの配列の違いを分析することで遺伝的な違いや体質を明らかにすることができます。
BEYOND 恵比寿店で導入しているのはこちらの遺伝子検査キットになります。
マイデンシとは
遺伝子検査キットです。
糖質、脂質、タンパク質が代謝しやすいのか、代謝しにくいのか、これらを知ることで、最適なダイエット、ボディメイクで、より効率的に成果を出すことができるようになるかもしれません
マイデンシでわかること
りんご型
糖質の代謝が苦手で吸収してしまう。下半身太りタイプ
オレンジ型
糖質の代謝が苦手で吸収しやすく、筋肉がつきづらいタイプ。
イチゴ型
脂質の代謝が苦手で吸収しやすい、筋肉がつきづらいタイプ
バナナ型
糖質糖脂質の代謝が苦手で吸収してしまうが、筋肉がつきすぎて
桃型
糖質と脂質の代謝が苦手、吸収してしまい、筋肉もつきづらいタイプ。
マスカット型
太る対処リスクがない、太っているのであれば生活の乱れ
このように、全部で8タイプに分類されます。自分に合う分類を全員チェックしてみてください
遺伝子検査をやるメリット
最初から自分に合う食事を見つけることができれば、ダイエットやボディメイクも、最短ルートで効果を得ることができるでしょう!
また、パーソナルジムではこの遺伝子検査に合わせた食事管理も指導することができますので、いちど遺伝子検査をやって食事指導を受けることをお勧めします
まとめ
いかがでしたか??
このブログを読んで、少し遺伝子検査に興味が出てきたという方もいらっしゃるのではないないでしょうか
また、今までダイエットが上手くいかずに悩んでいた方は、正しいダイエットの道すじが分かるかもしれません。
ぜひ、試してみてくださいね!
店舗情報
現在BEYOND 恵比寿店では無料体験トレーニングを実施中です!!
パーソナルトレーニングを始めるか悩まれている方、恵比寿周辺で運動できる施設を探されている方!
是非、一度体験トレーニングにお越しください
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