こんにちは!
BEYOND恵比寿店店長の堀内です!
今日は板橋エリア周辺でパーソナルジムを探している方へ有益な情報をお伝えしていこうと思います!
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
![おすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介!安さや女性専用など徹底比較](https://beyond-ikebukuro.com/media/wp-content/uploads/2023/05/スクリーンショット-2023-05-15-17.31.56.png)
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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パーソナルジムとは?
パーソナルジムとは一人一人にトレーナーが1名マンツーマンでついてトレーニング指導や食事指導、ストレッチ指導を行う場所を指します。
一人一人に合わせてカリキュラムや食事指導が異なるため、完全オリジナルでモチベーションもアップすることができます。
一人では継続してできない、正しい知識がなく体の変化を感じないという方にはおすすめな手段と言えます。
板橋エリアのパーソナルジム比較表
ジム名 | パーソナルジム かたぎり塾 板橋店 | パーソナルトレーニングジムANZE | パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店 | パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店 | FOR97GYM |
---|---|---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
コース料金 | 月8回:59,400円 | 全24回/月8回:84,150円/月 | 8回券:66,000円 | 33,000円〜/月 | ¥4,400/回(税込¥4,840) |
特徴 | 全国200店舗以上展開 | 継続的に通いやすい | トレーナーが資格を持っている | 業界最安値 | トレーナーの実績が十分 |
アクセス | 板橋駅から徒歩5分 | 板橋駅から徒歩1分 | 板橋駅から徒歩8分 | 板橋本町駅から徒歩4分 | 新板橋駅から徒歩1分 |
公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP |
板橋エリアでおすすめのパーソナルジム一覧
BEYOND
![BEYONDの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/06/スクリーンショット-2024-06-25-10.39.54-1024x534.png)
出典:BEYONDの公式HP
BEYONDは全国に120店舗以上展開するパーソナルジムです。
トレーナーは採用率3%の難関をくぐり抜けた優秀なトレーナーのみ在籍しており、質の高い一人ひとりに合わせたトレーニング、食事指導を受けることができます。
BEYONDが選ばれる理由
- 全国120店舗以上展開する大手パーソナルジム
- 糖質制限なし
- 実績のあるトレーナー在籍
- 充実したアメニティ・レンタル無料
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1丁目14−3 藤ビル B1F |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
アクセス | 巣鴨駅から徒歩2分 |
電話番号 | 0369120181 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金 | ・チケット制×食事指導期間 16回×2ヶ月281,600円 24回×3ヶ月422,400円 32回×4ヶ月528,000円 |
施設/サービス | ウエアシューズレンタル無料/アフタープロテイン/シャワー完備 |
体験料 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
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口コミ
独学でのトレーニングに限界を感じて無料体験などを試してきて2ヶ月、、、BEYOND巣鴨店に決めました!大正解!! トレーニングの質は当然としてジムの清掃もいきとどいて気持ちよく追い込めますww
引用元:BEYONDのGoogle Map
以前通っていたフィットネスジムでは中々効果を実感できず、モチベーションを保つ事ができませんでした。Beyondに通い始めてからは、トレーニング前に行う体組成計測や、狙った筋肉が筋肉痛になったりなど、日々効果を実感する機会が多く、モチベーション高く楽しみながら取り組めています。 また、食べる事が大好きなので、食事面が不安でしたが、無理な食事制限も無く、元々の生活スタイルに合わせた指導のためストレスなく継続できています。 仕事終わりに通うことも多いので、手ぶらで通える点も良いです🙆
引用元:BEYONDのGoogle Map
パーソナルジム かたぎり塾 板橋店
![かたぎり塾の店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/06/スクリーンショット-2024-06-25-13.29.30-1024x542.png)
全国に200店舗以上展開するパーソナルジム
都内だけでもたくさんの店舗を展開しており、LINEでの食事管理はオプションでつけることができセッション内での食事指導も無料で行っている。
過度な糖質制限やカロリー制限を行わず、バランスの良い食事指導を行って継続して続けることができる。
パーソナルジム かたぎり塾 板橋店が選ばれる理由
- 全国に200店舗以上展開していて通いやすい
- LINEでの食事管理はオプションでつけることができる
- 継続期間の縛りがなく1ヶ月で解約も可能なためお試しで入会することができる。
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目46−3 k101 アビターレ |
営業時間 | 平日10:00〜22:00 土日9:00〜20:00 |
アクセス | 板橋駅から徒歩5分 |
電話番号 | 364513959 |
コース料金
入会金 | 50,000円 当日入会で20,000円 |
コース料金 | 月4回:30,800円 月8回:59,400円 無制限:1回8,000円 食事サポート2週間:11,000円 |
施設/サービス | ウエアシューズレンタル無料/食事サポートあり |
体験料 | 無料 |
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口コミ
運動音痴で運動を避けて生きていた自分に対しても、トレーナーさんは分かりやすくできるまで根気強く何度も付き合ってくださり沢山褒めて伸ばしてくれます! トレーニングの内容も自分専用に毎回トレーナーさんが考えて準備してくれているので飽きずに楽しく週2回続けられています。運動習慣が身につくだけではなく、食事内容についても毎回親身に相談に乗ってくださり食習慣も改善しました。今までのダイエットでは体重ばかり気にしてしまいがちでしたが、筋肉量も毎回測ってアドバイスしてもらえるので今は体重にとらわれず身体を引き締めることができていると思います。 清潔感のあるジムで、着替えや靴、トレーニング時に飲む水やプロテインも全て用意してもらえるので手ぶらで通えて助かっています。ダイエットを始めたいけど何をしたらいいか分からない方にもぜひお勧めしたいパーソナルです!
引用元:パーソナルジム かたぎり塾 板橋店のGoogle Map
通い続けて約3ヶ月経ちましたが、徐々に体重も減り、見た目も変わってきました。 自分に一番あうトレーニング方法や、食事の取り方などを丁寧に一から教えて下さるのでとても効果的であり、満足しています。 親身になって、アドバイスも常にして下さるので心強いです。 又、トレーニング器具なども沢山あり充実していて、尚且つ清潔感もあり、とても綺麗でお勧めです。
引用元:パーソナルジム かたぎり塾 板橋店のGoogle Map
パーソナルトレーニングジムANZE
![パーソナルトレーニングジムANZEの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/06/スクリーンショット-2024-06-27-13.34.28.png)
駅から徒歩1分と好立地にあるため通いやすい
料金が比較的安価なため継続的に通いやすく週1回からのコースがあるためライフスタイルに合わせて通うことができ、年齢層は10代から80代まで幅広く通っている。
パーソナルトレーニングジムANZEが選ばれる理由
- 駅から徒歩1分
- 継続しやすい価格帯
- 年齢層が幅広い
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目14−6 蕃ビル 3F |
営業時間 | 平日7:00〜23:30 土日7:00〜21:00 |
アクセス | 板橋駅から徒歩1分 |
電話番号 | 0369056937 |
コース料金
入会金 | 入会無料 事務手数料3,300円(当日入会で無料) |
コース料金 | 月2回:19,800円 月4回:39,600円 全24回/月8回:84,150円/月 全24回/月4回:38,930円/月(50分) 全24回/月4回:45,900円/月(75分) 全48回/月4回:36,380円/月 4回券:39,600円/月 8回券:77,760円/月 12回券:113,400円/月 |
施設/サービス | 食事サポートあり |
体験料 | 今だけ3,300円 |
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口コミ
私の場合は痩せるという目標で、しっかりサポートしてくれて、痩せることができました。トレーナーが一緒に目標を段階で設定してくれたので、モチベーションが続きました。最初はちょっと入りにくい雰囲気がありましたが、場所も駅近なので便利で良かったです。
引用元:パーソナルトレーニングジムANZEのGoogle Map
9月から週に1回のトレーニングと食事管理で3ヶ月新井トレーナーと一緒に取り組んできました。 その結果9キロ痩せることが出来ました。 トレーニングも自分にあったメニューを組んでくれて無理せず行えました。 また、食事管理では毎食写真を撮って報告し、食べていいものや控えるべきものを教えていただき勉強になりました。 成果がしっかりとした数字で出てくるとモチベーションも上がります。 これからもトレーニングと食事管理で体重を減らしていきたいと思います。
引用元:パーソナルトレーニングジムANZEのGoogle Map
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店
![パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店の店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/06/スクリーンショット-2024-06-27-15.27.44-1024x671.png)
出典:パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店の公式HP
1回60分のトレーニングが6,187円~と、エリア最安値の料金設定で高品質なトレーニングをご提供しています。
無料で食事指導も行ってもらえて専門的な栄養学の知識を身につけることができるのが魅力的である
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店が選ばれる理由
- エリア最安値の料金設定
- 食事指導が無料
- トレーナーの質が高い
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川5丁目40−2 クレドハイツ滝野川 1F |
営業時間 | 平日10:00〜22:00 土日9:00〜21:00 定休日:月曜日 |
アクセス | 板橋駅から徒歩8分 |
電話番号 | 0359445141 |
コース料金
入会金 | 今月末まで入会金無料(6月) |
コース料金 | <月額コース> 月2回:15,000円 月4回:27,478円 月8回:49,500円 <回数券> 4回券:33,000円 8回券:66,000円 12回券:99,000円 |
施設/サービス | ウエアレンタル無料/食事サポートあり |
体験料 | 無料 |
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口コミ
体験をした際に、色々と話をしてただ筋トレするだけではないイメージを持たせてくれました。現在、週1回通っていますが、当初のダイエット目的というよりはボディメイクしたいと思えるようになってきました。過去のトレーニング履歴をしっかりと把握してくれていて、毎回違った切り口のトレーニングを提案してくれるので、自分でトレーニングする際も引き出しが増えてきました。これからも、宜しくお願いいたします。
引用元:パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店のGoogle Map
健康維持と体力作りに通い始めて約一年経ちました。週1回のトレーニングですが、変化をすごく実感しています。通いやすくて、着実に筋肉がつくので、これからもトレーニングしていきたいと思います(ง •̀_•́)ง
引用元:パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店のGoogle Map
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店
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パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店
![パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店の接客風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/06/スクリーンショット-2024-06-28-15.38.32-1024x570.png)
出典:パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店の公式HP
業界最安値でサービスを提供。
一人一人にあった目標設定でメニューを作成してくれるため女性でも通いやすい
AI×栄養士による食事サポートや遺伝子検査キットを用いた体質チェックも行なっている
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店が選ばれる理由
- 業界最安値のコース料金
- AI×栄養士による食事サポート
- 遺伝子検査キットを用いた体質チェックができる
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0001 東京都板橋区本町35−13 大和コーポ 202号室 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
アクセス | 板橋本町駅から徒歩4分 |
電話番号 | ー |
コース料金
入会金 | ー |
コース料金 | <プレミアムコース> 49,500円〜/月 <スタンダードコース> 33,000円〜/月 <ライトコース> 16,500円〜/月 |
施設/サービス | 食事サポートあり/遺伝子検査キットを用いた体質チェック |
体験料 | ー |
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口コミ
ダイエット目的で入会をさせていただきました。運動習慣も無く、知識も無いため不安ばかりでしたが、無料体験では会話をしながらトレーニングを行いとても楽しい時間でした。 トレーナーの方は優しく分かりやすく指導してくださり、是非こちらで頑張りたいと思いました。これから1年間モチベーションを保ちながら目標体重に向けて頑張っていきたいです。
引用元:パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店のGoogle Map
体験で利用しました。メニューを実行する際に何処の筋肉に効くか丁寧に解説頂き、通常より効率的に鍛えられる方法も教えて頂きました! 基本理念が無理せず継続重視とのことなので運動が苦手でも続けられそうです! 今後への期待も込めて⭐︎4で!
引用元:パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店のGoogle Map
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店
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FOR97GYM
![FOR97GYMの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-01-16.54.54-1022x1024.png)
トレーナーの実績が十分にあり、スポーツ選手のサポート実績や医療系国家資格を持ったトレーナーが在籍している。
女性トレーナーも在籍しているため女性も通いやすい
このジムのコンセプトは継続である
FOR97GYMが選ばれる理由
- 国家資格所有のトレーナーが在籍
- 女性トレーナー在籍
- 継続しやすい
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目48−9 建材ビル 202 |
営業時間 | 7:00〜22:00 |
アクセス | 新板橋駅から徒歩1分 |
電話番号 | 08036064445 |
コース料金
入会金 | ー |
コース料金 | 45分 ¥4,400/回(税込¥4,840) 75分 ¥7,000/回(税込¥7,700) 90分 ¥8,500/回(税込¥9,350) 12回(5%オフ) 45分 50,160円(税込55,176円) 4,180円/回(税込4,598円) 75分 79,800円(税込87,780円) 6,650円/回(税込7,315円) 90分 96,900円(税込106,590円) 8,075円/回(税込8,882円) 24回(10%オフ) 45分 95,040円(税込104,544円) 3,960円/回(税込4,356円) 75分 151,200円(税込166,320円) 6,300円/回(税込6,930円) 90分 183,600円(税込201,960円) 7,650円/回(税込8,415円) |
施設/サービス | 女性サポートあり |
体験料 | 3,300円 |
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口コミ
以前、ジムに通っていましたが、マシンの使い方がわからず同じメニューばかりで飽きてしまい、続けられませんでした。 そこで、一度トレーナーさんに正しいトレーニング方法を教えていただきたいと思い、友人の紹介で再度通い始めました。 島田さんからはウォーミングアップのストレッチやフリーウェイトの正しいフォームやトレーニング方法を丁寧に教えていただきました。 少しずつですが、扱える重量も増えてきて、自分の体に変化を感じられるようになり、トレーニングが楽しくなりました。 また、24hジムにも並行して通っていますが、そこでの追い込み方なども教えていただき、 自分のペースでトレーニングを続けられるようになりました。 些細な疑問にも丁寧に答えていただけるので、安心して通えて運動が楽しくなるジムだと思います。
引用元:FOR97GYMのGoogle Map
結婚式に向けダイエットとボディメイク目的で通わせていただきました。子連れでも気軽に通えてありがたかったです。初心者ですが、いつも爽やかに声をかけて追い込んでくださるコーチの皆様の支えもあり、2ヶ月で4キロ程減量でき、見た目も変わりました。継続したトレーニングの大切さを実感しました。 親しみある丁寧な指導でトレーニングの時間が楽しみでした。ありがとうございました!
引用元:FOR97GYMのGoogle Map
セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店
![セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店の店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-01-17.06.30-1024x630.png)
出典:セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店の公式HP
セミパーソナルジムで整える、鍛える、痩せるを叶えることができる。
手ぶらで通える、オンラインレッスンあり、朝8時〜夜22時半までと通いやすさにこだわったジムである
セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店が選ばれる理由
- セミパーソナルのためみんなで頑張れる
- 価格設定が安い
- 手ぶらで通える
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目48−4 ウッドリバー 1F |
営業時間 | 平日 8時00分~22時30分 土日 9時00分~18時30分 |
アクセス | 板橋駅から徒歩4分 |
電話番号 | 0342163933 |
コース料金
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 通いたい放題 12,000円/月 月4回店舗レッスン 9,800円 月1回店舗レッスン 5,980円 |
施設/サービス | 女性サポートあり/食事サポートあり |
体験料 | ー |
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口コミ
パーソナルトレーニングに前から興味がありましたが、金額に躊躇し、なかなか踏み切ずにいたところ、こちらのパーソナルモニターの広告を拝見して通い始めました。 約半年間、週に2回のペースを基本にパーソナルトレーニングをしてきた結果、「身体が軽くなった」と実感しています。 体重自体はあまり変わらないのですが、身のこなしが軽くなり、以前よりも体力がついたなと感じます。 また、マシンワークはもちろん、ウォームアップの段階から私個人に必要な指導をしていただけたのもとても良かったです。 例えば反り腰を改善させる呼吸法や動きだったり、左の股関節痛の原因や緩和方法だったり、長年悩んでいたことに対して様々なケア方法を教えていただきました。 まだまだクセは出てしまいますが、自分で気付いて修正できるようになってきたので、日常生活においても動きやすくなりました。 最大の目標だった運動の習慣化が達成できて、嬉しいです!
引用元:セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店
板橋へ引越してきたのをきっかけに運動不足の解消を目指して通うようになりました。区の体育館などでひとりマシンに向かったりランニングをしても続かず、「楽しく続くセミパーソナル」という言葉に惹かれました。 親切なトレーナーさんにしっかりと見てもらえますし、姿勢が崩れていたら修正もしていただけます。基本優しく、追い込むところは追い込まれます!それだけ満足感も得られます!! 通い始めて半年が経過しましたが、僕は元から姿勢が悪いので今では筋力トレーニング+姿勢改善にもなっています。 定期的に通うことで ・前より疲れにくくなった ・夜の寝つきが良くなった (夜中に何度も目覚めなくなった) などを実感しています。 ひとりでは挫折してしまう方、見た目を整えたい方へ特におすすめのジムかと思います。 姿勢改善と増量(理想は適正体重まで)という個人的かつ長期的な目標も出てきましたので、これからもよろしくお願いします!
引用元:セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店
セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 板橋店
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M -Strength- Fitness Gym 上板橋
![M -Strength- Fitness Gym 上板橋の店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-02-10.17.25-1024x521.png)
出典:M -Strength- Fitness Gym 上板橋の公式HP
まずは有酸素運動、ストレッチから始まりその後ウォーミングアップ、トレーニングの流れになるトータルサポート型のジム
トレーナー陣は経験豊富で格闘技やさまざまなスポーツ経験を活かしたメニュー作り、コンディショニングを行ってくれる
M -Strength- Fitness Gym 上板橋が選ばれる理由
- トレーニングだけでなくトータルサポートをしてくれる
- トレーナーが経験豊富
- セミパーソナルも可能
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒174-0071 東京都板橋区常盤台4丁目33−15 タカノビル 302 |
営業時間 | 10:00〜21:00 定休日:日曜日 |
アクセス | 上板橋駅から徒歩1分 |
電話番号 | 0369123773 |
コース料金
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 月4回 18,000円 月6回 25,500円 月8回 33,000円 月10回 40,000円 月12回 48,000円 |
施設/サービス | セミパーソナル可能 |
体験料 | 5,000円 |
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口コミ
週一プランを続けて半年になります。 トレーナーの方が、みなさん明るくて面白い方で、体鍛えたいもですが、行くのが楽しいから続けられてます。 広くて開放感あるし、マシンもいっぱい。シャワーもトイレも綺麗。言う事なしです。 最後の2分のミット打ちが一番好きです。 インボディを測る機械が無料で使えます。 半年で体脂肪率-3.6%達成しました。 まだまだよろしくお願いします😀
引用元:M -Strength- Fitness Gym 上板橋のGoogle Map
こちらのパーソナルジムは自分のペースに合わせながら当日メニューを組んでくれているため、三日坊主な私でも継続する事が出来ています。トレーニングメニューや機械も豊富ですし、最近引っ越ししたばかりのためとても綺麗な空間で気持ちよくトレーニングが出来ています!スタッフの皆さんも非常に好意的な人ばかりでやりやすい(^ ^) そして、最後に必ずやるボクシングはストレス発散には最高です!!!
引用元:M -Strength- Fitness Gym 上板橋のGoogle Map
M -Strength- Fitness Gym 上板橋
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BumpUp板橋
![BumpUp板橋の店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-02-10.35.56-1024x551.png)
独自メソッドで筋トレ×ストレッチ×徒手トレーニングを駆使して最強のサポートをしてくれる
ピラティスとトレーニングを合わせたコースはここだけの特長でインナーからアウターまで鍛えることができる
BumpUp板橋が選ばれる理由
- 独自メソッドで最強サポート
- ピラティスとトレーニングを合わせたコースがある
- トレーニング時間をコースによって選べる
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川5丁目41−7 R&Rビル 3階 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
アクセス | 新板橋駅から徒歩3分 |
電話番号 | 0369035539 |
コース料金
入会金 | 30,000円 |
コース料金 | 月4回プラン 50分コース:28,600円(税込) 70分コース:38,500円(税込) 90分コース:44,000円(税込) 30分コース:19,800円(税込) 月6回プラン 50分コース:39,600円(税込) 70分コース:52,800円(税込) 90分コース:59,400円(税込) 月8回プラン 50分コース:48,400円(税込) 70分コース:66,000円(税込) |
施設/サービス | 食事サポートあり/ウエアレンタル無料 |
体験料 | 5,000円 |
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口コミ
年明けから半年通い、体重は9キロ強減、糖質制限などしていないため、筋肉量はさほど変わらず無駄なものがそぎ落ちていった、そのように実感しております。 ここにお世話になる前に複数箇所通っておりましたが明らかな成果に恵まれず、ここでのトレーニングでようやく報われました。 他との違いは下記3点と考えております。 1.トレーナー塩入さんのトレーニング、食事等造詣深い知識と的確な指導 2.塩入さんのモチベーションコントロール 3.ピラティスを併用した柔軟性の獲得 等 半年というある程度の期間で実施できた為、特に食事面の意識が大きく変わりました。今後の人生の貴重な財産となり、そう言った意味でのコストパフォーマンスは最高だと思います。
引用元:BumpUp板橋のGoogle Map
こちらの前に長期間利用していたPTが先方諸事情のにより継続出来なくなり、近隣で改めて探しました。 PTは、事業基盤の安定性の他、何よりトレーナーさんとの相性(知識、スキル、コミュニケーション等)が大事なため、5店以上のジムに全てトライアルレッスンを入れて比較させて頂きました。こちらは、通常の筋トレに加えて、ピラティスの知識、スキル、専用マシンが備わっている点が魅力でした。 加えて、担当のトレーナーさんの指導が丁寧で、その時の課題とコンディションに合った細かい調整してくれる事が印象的でした。 入会してから1年が経ちますが、当初の期待は全く裏切られてません。
引用元:BumpUp板橋のGoogle Map
TIMELESS BODY
![TIMELESS BODYの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-02-16.42.33.png)
フィットネス×脳トレ
広々空間で1名のみの完全マンツーマンで遺伝子検査と1人ひとりに合わせた食事プログラムを受けることができる
TIMELESS BODYが選ばれる理由
- 脳トレを組み合わせたジム
- 遺伝子検査を受けられる
- 無料サービスも充実
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目14−6 蕃ビル 4階 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
アクセス | 板橋駅から徒歩1分 |
電話番号 | 08096420411 |
コース料金
入会金 | 事務手数料4,800円 |
コース料金 | 月2回コース 50分/回 月額¥16,000- (税込¥17,600-) 月4回コース 50分/回 月額¥32,000- (税込¥35,200-) 6ヶ月コース 全24回 50分/回 月額¥35,000- (税込¥38,500-) 3ヶ月コース 全24回 50分/回 月額¥70,000- (税込¥77,000-) |
施設/サービス | 食事サポートあり |
体験料 | 5,500円→3,300円 |
Googleマップ
口コミ
トレーナーの方の知識が豊富でしっかりとトレーニングが出来ます。おかげで半年15キロ痩せました。 また専門でないスポーツの知識も勉強していただき、マラソンに役立てることが出来ました。ありがとうございます。
引用元:TIMELESS BODYのGoogle Map
今年こそは、カッコいい身体を手に入れるぞと意気込んで通い始めました。とはいえ、オラオラなお兄さんだったらどうしよう…と思っていましたが、ボディーメイクのことだけでなくディズニーの話をしてくれたり仕事や恋愛相談まで乗ってくれる頼りになるトレーナーさんです! 店内は、気分の上がるBGMに下は芝生とマット、そして鏡張りで陽の光も入るのでとても開放的です!駅からも近いので、雨でも通いやすいです。会員さんたちのことを考えて、日々トレーニングギアが増えていくのも楽しいです! 自分を好きになるために理想の身体を目指して、これからも通いたいと思います!
引用元:TIMELESS BODYのGoogle Map
BEAT PRIVATE GYM
![BEAT PRIVATE GYMの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-03-11.53.55.png)
BEATは、国内初の「エニタイムフィットネスも使えるプライベートジム」として、2023年に大山に誕生しました。
BEATのウエイトエリア、ヨガエリアに加え、エニタイムフィットネスでのレッスンも可能です。
プライベートジムとエニタイムフィットネス、それぞれの特性を活かしてより効率的なトレーニングができます。
BEAT PRIVATE GYMが選ばれる理由
- エニタイムフィットネスを割引で使用できる
- 女性トレーナー在籍
- 短期的、長期的に通えるプランがある
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0024 東京都板橋区大山金井町52−6 2W 柳沢ビル 2階 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
アクセス | 大山駅から徒歩3分 |
電話番号 | 0359269150 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金 | 都度:8,000円 8回券:57,200円 16回券:105,600円 24回券:145,200円 32回券:176,000円 ペア割10%OFF |
施設/サービス | 女性サポートあり |
体験料 | 無料 |
Googleマップ
口コミ
五十肩や腰痛に悩まされ、運動から遠ざかっていましたが、パーソナルなら痛みも相談しながら運動ができるかも、と体験に申し込みました。とても親切なトレーナーの方でしたので、安心して回数券を購入しました。ヨガ&ピラティスにマシーンも取り入れてのプログラムを週1回通い初めて3ヶ月、1年半近くかかった五十肩の治療も終止符を打つことができました!!BEATに通い始めた頃は肩を動かすことも怖かったのに、今では可動域もかなり広がり、とても感謝しています! これからも年齢に負けない筋肉ボディ目指したいと思います。おすすめのジムです。
引用元:BEAT PRIVATE GYMのGoogle Map
引っ越しや家庭内のストレスで体重が増えてしまい、なんとかしたいと思った時にお得なキャンペーンのチラシを見て入会。 パーソナルは初めてでしたが、優しく楽しく時には追い込むトレーニングが楽しくなりました。 もともとランニングは趣味でやっていましたが、増量と共に離れてました。BEATでトレーニングするうちにメンタルが元気になり、ランニングも本格的に再開。 これからも心身の健康のために続けたいです。
引用元:BEAT PRIVATE GYMのGoogle Map
ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジム
![ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジムの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-05-11.32.38-1024x555.png)
出典:ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジムの公式HP
仕事や家事のスキマ時間を活用して通えるように、ELEMENT池尻大橋・中目黒店では1回のトレーニング時間を30分〜に設定。
マンツーマンのパーソナルトレーニングだけではなく、トレーナー1名に対しお客様2名を同時に指導するセミパーソナルトレーニング指導も実施。
1人でジムに通って挫折をしてしまった経験がある方も、みんなで行うトレーニングだからこそ、励まし合って頑張ることが可能。
セミパーソナルトレーニングのみ通いたいという方には、パーソナルよりお得なセミパーソナル料金もあり。
筋力アップ・筋肥大、減量・痩身、脂肪燃焼・体力向上・ストレス発散など目的に合わせてトレーニングを実施。
ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジム
- 月額通いたい放題プランがある
- セミパーソナルも可能
- ほとんどの会員が初心者なため安心して始めやすい
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目24−1 関口ビル 1階 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
アクセス | 板橋駅から徒歩4分 |
電話番号 | 0368232742 |
コース料金
入会金 | 33,000円 当日入会半額 |
コース料金 | パーソナルトレーニング 全日フルタイムプラン43,780円 /月額(税込) 平日デイプラン38,280円 /月額(税込) 月8回プラン28,600円/月額(税込) セミパーソナル 全日フルタイムプラン27,280円 /月額(税込) 平日デイプラン24,200円 /月額(税込) 月8回プラン20,240円 /月額(税込) 複合プラン 月12回フルタイムプラン37,240円 /月額(税込) 月10回フルタイムプラン31,550円 /月額(税込) 月8回フルタイムプラン26,400円 /月額(税込) |
施設/サービス | 女性サポートあり/ウエアレンタル無料 |
体験料 | 3,300円 |
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口コミ
1回30分と短い感じはしますが短期集中でしっかり筋肉痛になります。マンツーマンのパーソナルなので目線やリズムや筋肉の感覚など疑問に思ったことをすぐに相談でき、正しいフォームで筋トレできるのがありがたいです。上下、靴下までセットがあるので手ぶらで行けます。スタッフの方々もポジティブで笑顔で指導してくださるのでこちらの気持ちも明るくなり、板橋のパワスポだと感じています。
引用元:ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジムのGoogle Map
なるべく家から通いやすいところが良く、ELEMENTを見つけ、去年の12月から通い始めました。今まで通ったことのあるパーソナルジムは60分でしたが、ここは30分なのでコミットして効率良くトレーニングできると思います。 何より敏腕トレーナーさんたちが、知識も豊富で、楽しく気さくで良い方ばかりなので行くのがとても楽しみになっています! また、日によってトレーニングする部位を分けて、その日のコンディションによって、メニューを臨機応変に変えてくださったりしてくれます。(トレーニング後は、プロテインが飲めます!) これからも通い続けて、体力維持とボディメイクのために頑張りたいと思います!
引用元:ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジムのGoogle Map
ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジム
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MKジム 板橋店
![MKジム 板橋店の店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-05-13.48.35-751x1024.png)
加圧トレーニングを実施しているパーソナルジムで業界でも高水準の最安値でサービスを提供している。
板橋駅から徒歩5分と好立地でトレーニング時間も30分なので何かのついでに通ったり隙間時間でも通えるのが無力的である。
また、MKジムは資格を持ったトレーナーのみなので知識や経験をもとに最高のサービスを受けることができる。
MKジム 板橋店が選ばれる理由
- 加圧トレーニングを高水準の最安値で受けられる
- 駅近の好立地
- 資格所有者のみ在籍
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目12 101 1YM ビル |
営業時間 | 平日10時00分~22時00分 土日10時00分〜18時20分 定休日:金曜日 |
アクセス | 板橋駅から徒歩3分 |
電話番号 | 0359441339 |
コース料金
入会金 | 5,500円 |
コース料金 | 都度:4,400円 月4回:17,600円 オプション 月5回目以降3,850円/1回30分 ※月8回(週2回)通われた場合 33,000円 |
施設/サービス | 加圧トレーニング可 |
体験料 | 2,200円 |
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口コミ
1週間に1度の30分のトレーニングで効果を実感できるので、かなりコスパの良いトレーニングだと思います。パーソナル・トレーニングなので、それぞれに合った強度でトレーニングできるのもグッド。トレーナーの皆さんは気さくで話しやすいので、トレーニング方法も気軽に相談できます。また、板橋店はJR埼京線板橋・東武東上線下板橋・都営三田線新板橋と3路線が使えるので、通いやすいです。
引用元:MKジム 板橋店のGoogle Map
トレーナーとのセッションは、とても楽しい上に確実に筋肉も付きます💪毎週トレーニングを楽しみにしています😊 …
引用元:MKジム 板橋店のGoogle Map
GYM 63
![](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-05-18.06.41-1024x988.png)
セミパーソナルとパーソナルトレーニングを受けることができるジム
週1回プランと通いたい放題プランのふたつから選択できるためたくさん通いたいと思っている方、週1回から習慣化させたい方、色々な方が通いやすい形となっている。
新板橋駅から徒歩2分と通いやすいのも魅力的
GYM 63が選ばれる理由
- セミパーソナルとパーソナルを選択できる
- 長期的に継続しやすい
- 駅近で通いやすい
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目48−8 ダイアパレス新板橋 1F |
営業時間 | 10時00分~22時00分 定休日:日曜日 |
アクセス | 新板橋駅から徒歩2分 |
電話番号 | 09032285007 |
コース料金
入会金 | 30,000円 当日入会で10,000円 |
コース料金 | セミパーソナル 週1回:月額14,630円 通いたい放題:月額19,630円 パーソナル 週1回:月額24,630円 通いたい放題:月額34,630円 |
施設/サービス | セミパーソナル可 |
体験料 | セミパーソナル 2,630円 パーソナル 3,630円 |
Googleマップ
口コミ
入口がカフェ的な雰囲気でジムなのか最初不安でしたが、奥のお部屋にカッコいいジムがありました! トレーナーさんは筋肉から食事の事まで知識が豊富で、説明上手の褒め上手なのでとても楽しくトレーニングできました。 初めて筋トレをされる方から、普段自分でしてるけどフォームチェックや新しい効かせ方を知りたい方まで幅広くオススメできます! 駅からも近く利用しやすいと思います。 何か捻り出して言うのであればw 更衣室に小さくて良いので鏡があれば女性的には嬉しいなと思いました☆
引用元:GYM 63のGoogle Map
新人のトレーナーさんに指導してもらいましたが、指導の内容がとてもわかりやすく、鍛えたいところをしっかり鍛えることができました。 1人ではトレーニングを続ける自信はありませんでしたが、ここのジムならトレーナーさんと二人三脚で、楽しくジムを続けられそうです! 新板橋駅からとても近く、アクセスも良いので通いやすいです。 ありがとうございました、またお願いします!
引用元:GYM 63のGoogle Map
SY Fitness パーソナルトレーニングジム
![SY Fitness パーソナルトレーニングジムの店内風景](https://beyond-ebisu.com/media/wp-content/uploads/2024/07/スクリーンショット-2024-07-07-15.16.02-1024x552.png)
出典:SY Fitness パーソナルトレーニングジムの公式HP
SY Fitnessでは、全ての人々に向けて日常にフィットネスを取り入れる事でカラダの内側から笑顔になってもらいたいと考えています。
SY Fitnessでは完全予約制という形態をとっています。
決まった営業時間はなくご予約頂いた時間にジムを解放すると言うもので飛び込みでの見学も無いため滅多に他の人とすれ違う事がありません。
SY Fitness パーソナルトレーニングジムが選ばれる理由
- 完全予約制・完全個室
- リーズナブルな価格設定
- 無料レンタルがあるため手ぶらで通える
店舗情報・営業時間
店舗住所 | 〒174-0043 東京都板橋区坂下1丁目14−15 |
営業時間 | 9時00分~21時00分 定休日:日曜日 |
アクセス | 志村三丁目駅から徒歩8分 |
電話番号 | ー |
コース料金
入会金 | 当日入会で無料 |
コース料金 | パーソナルトレーニング40分×4回22,000円 パーソナルトレーニング40分×8回40,000円 パーソナルトレーニング60分×4回33,000円 パーソナルトレーニング60分×8回56,000円 |
施設/サービス | ウエアレンタル無料 |
体験料 | 3,300円 |
Googleマップ
口コミ
とても親切で丁寧に対応して頂き良かったです。続けたいと思います。
引用元:SY Fitness パーソナルトレーニングジムのGoogle Map
初めてのパーソナルジムでしたが、楽しく通えてます!これなら、ダイエットもはかどりそうです!✊✊
引用元:SY Fitness パーソナルトレーニングジムのGoogle Map
SY Fitness パーソナルトレーニングジム
の体験予約はこちらから
板橋エリアにあるパーソナルジムを目的別にご紹介
板橋エリアで料金が安いパーソナルジム
・パーソナルジム かたぎり塾 板橋店
・パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店
・M -Strength- Fitness Gym 上板橋
一回あたりの単価を抑えることで、継続的に通うことができるので
習慣としてトレーニングを取り入れやすいですね。
板橋エリアで無料で体験トレーニングが受けられるパーソナルジム
・パーソナルジム かたぎり塾 板橋店
・パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店
・パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 板橋本町店
体験トレーニングが無料で受けられるのでパーソナルジムに通うのが初めての方は気軽にお申し込みして雰囲気を体感してみてください。
公式HPやSNSだけの情報では判断が難しいので実際に足を運んでみましょう。
板橋エリアのパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
- パーソナルジムとスポーツジムの違いは?
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スポーツジムは一人で運動を行うのに対してパーソナルジムはトレーナーが一人ひとりについて正しいトレーニングフォームや回数、重量設定を行ってくれます。
そのため怪我のリスクが低く安全に効率的に行うことができます。
- パーソナルジムの相場は?
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1ヶ月あたり10〜15万程度となります。
ジムによっては入会金が別途かかるところもあります。
- どのくらいの頻度や期間で効果が出る?
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効果には個人差がありますが、週2〜3回のトレーニングによって代謝が上がり効果としても感じやすいです。
期間は目標にもよりますが一般的には3ヶ月で変化を感じられる程度の効果は見られ、6ヶ月で大きく変化が感じられると言われています。
- 食生活の改善は必要?
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ほとんどの方が食生活の改善が必要です。
体を変えるのに運動2割:食事8割と言われるほど食事は重要と言えます。
食生活を改善することで効率的にボディメイクを進めることができます。
板橋エリアでおすすめのパーソナルジム|まとめ
いかがでしたでしょうか?
ここ数年でパーソナルジムが急激に増え、どんなパーソナルジムがいいのか、自分にあったパーソナルジムはどこなのかを見極めるのはすごく大変です。
実際に足を運んでみて店舗の雰囲気やトレーナーとの相性などを感じてご自身に合ったパーソナルジムを見つけてみてください。
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