「中目黒エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「中目黒で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、中目黒でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、中目黒エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
>>恵比寿でおすすめのパーソナルジム
>>虎ノ門エリアでおすすめのパーソナルジム
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
出典：https://beyond-gym.com/
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込）
※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～
※290,400円 | パーソナルトレーニング
食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600円～
※305,520円 | パーソナルトレーニング
食事管理
サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～
※102,300円 | パーソナルトレーニング
ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
公式サイト
https://beyond-gym.com/
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| ジム名 | ドクタートレーニング
中目黒店 | Apple GYM（アップルジム）
中目黒店 | T-BALANCE 中目黒店 | Theory Gym |
|---|
| ロゴ | | | | |
| おすすめな理由 | 【独自メソッド】
独自メソッド500種類をお客様に合わせてカスタマイズしてくれるパーソナルジム。個人のトレーニングレベルに合わせて指名し、無理なくトレーニングをすることができます。 | 【1回3,980円〜】
業界最安値水準の価格が魅力のパーソナルジム。長期的、継続的に通いたいと考えている方にはとてもおすすめできます。 | 【通いやすい】
無料レンタルや設備が充実しているパーソナルジム。食事指導もついており、継続しやすい価格なのも魅力である。 | 【初心者おすすめ】
ジムに通うのが初めての方から美肌を保ちたい方など、様々な目的をお持ちの方に寄り添うパーソナルジム。 |
料金
コース | 16回：140,800円 | 12回：63,600円 | 月8回：45,600円 | 24回：158,000円 |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩1分 | 中目黒駅 徒歩3分 | 中目黒駅 徒歩7分 | 中目黒駅 徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
目次
中目黒でおすすめのパーソナルジム一覧
ドクタートレーンング中目黒店
出典：ドクタートレーンング中目黒店のHP
独自のメソッドがあり、一人ひとりに合ったメニューを作成しトレーニングを指導しているジムです。トレーナー指名も可能になっており、細かくランク分けされHPにも掲載されているため、個人のトレーニングレベルに合わせて指名し、無理なくトレーニングをすることができます。
ドクタートレーンング中目黒店の料金・コース
| 入会金 | 35,600円 |
| コース料金 | ＜スポットプラン(都度払い)＞
45分:7,100円 60分:9,300円 90分:13,700円
＜ライフメイクプラン(月額制)＞
月会費:21,980円
＜ワークアウトプラン(チケット制)＞
16回:140,800円 24回:205,200円 32回:265,600円
※指名料1,100〜5,500円 |
| セッション時間 | 45,60,90分 |
| 初回体験料金 | 7,100円 |
| 返金保証 | 無し |
| 無料レンタル | 無し |
| 食事サポート | 有り |
| 女性サポート | 有り |
ドクタートレーンング中目黒店の店舗情報
ドクタートレーンング中目黒店の地図・マップ
